പാലിൽ വെളുത്തുള്ളിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച് കുടിച്ചോള്ളൂ… പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ …….

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്‍ ധാരാളമടങ്ങിയ ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാനും ക്യാന്‍സറടക്കമുള്ള പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ഉത്തമപ്രതിവിധിയുമാണ്. പാലില്‍ വെളുത്തുള്ളിയിട്ടു തിളപ്പിച്ചു കുടിച്ചാൽ പല...

മല്ലി ചമ്മന്തി

  ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ   ഉണക്കമല്ലി - 1 1/2 ടീസ്പൂൺ പച്ചമുളക് -  ഒരെണ്ണം തേങ്ങ ചിരകിയത് - ഒരെണ്ണത്തിന്റെ പകുതി ഇഞ്ചി ചതച്ചത് - ഒരു ചെറിയ കഷണം ഉപ്പ് - പാകത്തിന് പുളി - കുറച്ച് ...

ഇഞ്ചി കാപ്പി

  ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ   വെള്ളം - 1 1/2 കപ്പ് കാപ്പിപ്പൊടി - ഒരു ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര - പാകത്തിന് ഇഞ്ചി - ഒരു ചെറിയ കഷണം (ചതച്ചത്) കുരുമുളക് -1/2 ടീസ്പൂൺ (ചതച്ചത്)   തയ്യാറാക...

ചർമ്മകാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇതാ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ

  സ്വന്തം സൗന്ദര്യത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധാലുകളാണ് നമ്മളെല്ലാവരും. നമ്മുടെ ഭക്ഷണക്രമം ശരിയല്ലെങ്കിൽ പിന്നെ ചർമ്മത്തിന് ഏത് തരം ട്രീറ്റ്മെന്റ് ചെയ്തിട്ടും പ്രയോജനമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വിറ്റമിനുകളും മി...

മാതളനാരങ്ങാ സത്ത്

മഴക്കാലം വന്നതോടെ എല്ലാവർക്കും ആശങ്കയാണ് മഴക്കാല രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച്. എന്നാൽ ഈ കാലാവസ്ഥക്ക് ഏറ്റവും സഹായമായതും രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനുമുതകുന്നതുമായ ഒരു നാടൻ ഒറ്റമൂലിയാകട്ടെ ഇന്നത്തെ...

നഖങ്ങൾക്ക് തിളക്കവും ആരോഗ്യവും കൂട്ടാൻ ചില  പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ

    സൗന്ദര്യസങ്കൽപ്പത്തിലെ ഒരു പ്രധാനസ്ഥാനമാണ് നഖങ്ങൾക്കുള്ളത് .ശരീരത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണമായ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് നഖങ്ങൾ. ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗത്തിന് മികച്ച പരിചരണം നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ  ആളുകൾ പലപ...

തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള പ്രകൃതിദത്തമായ വഴികൾ

    സൗന്ദര്യബോധം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നവരെപ്പോലും ബാധിക്കുന്ന  ഗൗരവമായ  ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് മുടികൊഴിച്ചിൽ. എല്ലാ പ്രായത്തിൽപ്പെട്ടവരെയും പിടികൂടുന്ന  പ്രശ്‌നമാണിത്. ഒരു നിത്യമായ പ്രശ്‌നപരിഹാരം കണ്ടെത്ത...

ബോളിവുഡിന്റെ ഇഷ്ടതാരം അനുഷ്‌ക ശര്‍മയ്ക്ക് ബൾജിങ് ഡിസ്ക്

മുംബൈ: ബോളിവുഡിന്റെ പ്രിയതാരം അനുഷ്‌ക ശര്‍മയ്ക്ക് ബൾജിങ് ഡിസ്ക് രോഗം ബാധിച്ചതായി സൂചന. വിരാട് കോഹ്ലിയുമായുള്ള വിവാഹശേഷം സന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യജീവിതം നയിക്കുന്ന അനുഷ്‌കയുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ശാരീരികാവസ്ഥ അത്ര സുഖകരമല...

അകാലനാരതടയാൻ ഒരു പ്രകൃതിദത്തമാർഗ്ഗം

പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാ പേരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് നര . നരച്ച മുടി കറുപ്പിക്കാനായി ഇപ്പോൾ ധാരാളം ഹെയർ ഡൈകൾ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ് .ഇവയിൽ പലതും പലർക്കും അലർജി പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട് . അകാല നര...

ഉപാധികളോടെ ദയാവധത്തിന് അനുമതി; ചരിത്രവിധിയോടെ സുപ്രീംകോടതി

ന്യൂഡല്‍ഹി: സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാനാവില്ലെന്ന് ഉറപ്പുള്ളവര്‍ക്ക് ഉപാധികളോടെ ദയാവധം ആകാമെന്ന് സുപ്രീംകോടതി വിധി. ഹൈക്കോടതിയുടേയും മെഡിക്കല്‍ ബോര്‍ഡിന്റേയും അനുമതിയോടെ മാത്രമേ ഇത് അനുവദിക്കാന്‍ സാധിക്കു. ജ...